[...] trochę suchej masy i spalenie trochę fatu. Będzie 4 x siłowy i 3 x Cardio w tyg. Tylko nie wiem jak brać oba te środki i czy w ogóle sens jest łączyć. Ostatni cykl na propie i trenadrolu był całkiem fajny,przybiłem dobrych parę kilogramów,ale od trenadrolu stawy tak dostały,że nawet nie dojadłem go do końca. myslalem o 1-8 30mg tura 3-8 [...]
[...] imię Kamil, o sztangę obijam się od dobrych paru lat, lecz prawdziwa zabawa zaczęła się jakieś 3 lata temu no i oczywiście pierwsze cykle jestem już po paru cyklach z omką, propem, winem i sustą. Tym razem chciałem wrzucić coś innego, mianowicie tren(hexa) Cykl będzie wyglądać następujaco: 1-10tydz tren(hexa) 100mg co 5 dni 1-10tydz Test-Prop [...]
[...] ok.95-100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 250g dziennie -węglowodany: 500g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 mety solo, 30 propa i 150 wina rok temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zdobycie dobrej jakościowo masy, poprawienie gęstości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]
Witam, Leci 4 tydzien I chcialem sie podzielic doznaniami I jakiekolwiek porady beda docenieone ! otoz, pierwsze 2 tyg byly ok, sila na plus, motywacja itp itd, po tych 2 tygodniach zaczalem sie czuc bardzo zmeczony, ciezko wstac z lozka a po pracy ciezko bylo is na silownie, myslalem test flu, ziomki tez mowili ze to normalne. Ostatnie 2 [...]
[...] cykle tez meta, z tego co pamietam 3 razy - 4, 5,5, oraz 6,5 lat temu. Chcce zrobic cykla masowy. Zastanawiałem sie nad 1-10 deca (200/ew) 1-9 prolo (200 e5d) 10-13 prop Uznałem jednak, ze nie bedzie on odpowiedni dla mnie. (przynajmniej narazie) Teraz rozwazam 1-10 prolo lub 1-8 prop. Po, którym cyklu przypbedzie mi wiecej masy, [...]
Siemasz. Pare osób pomagających mi mnie olało, dlatego zwracam się do Was. Ale tu nie o tym. Suche fakty i pytania. Leciał długi cykl, redu-masa i teraz znów planuje zrobić redukcje, po której zrobię około 3-4 miesięcznego całkowitego offa. Nie wiek na katowanie sie towarem non stop. Aktualnie leci 800 cypa week. 1/4 symexu ed. Planuje za jakiś [...]
[...] nie robiłem jakiś czas) martwy ciag : 140 przysiad : nie mierzyłem maxa Wiem że młody jestem, wiem też czym ryzykuje, myślałem nad samą omą z metanem, ale na utweardzenie prop+ winko powinno być ok za radą mądrzejszych ode mnie. Planuje taki cykl: 1-5 meta 30mg ed 1-10 oma250mg e3d 11-14 wino 30mg ed 11-14 prop 100mg e2d odblok 2 strzały hcg [...]
[...] brak skłoności do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg: -przysiad: nie robię testów. Ćwiczę lekkimi cieżarami Cykl prop 100mg e2d GW 20mg ed hcg 600 e4d ari 1/4 tab e4d Witam estro za nisko zbiłem zrezygnować z ari ? i jak reszta wyników. [...]
[...] ruski metanabol + ok 20 strzałów sustanonu 250. Na 2 chcę przeznaczyć 20ml decanoate nandrolone z NORMY, 30 ml methanex w zastrzykach RAZAK z uwagi na częste bicie, no i propionat testolic ew. sustanon 250. Czekam na propozycje rozłożenia tego, na początek powinna iść deca z czymś bo trochę minie zanim się rozkręci zresztą swoje opinie [...]
Cześć wszystkim. Jaką dawkę IA byście dobrali do mojego cyklu, żeby estro trzymać w rydzach? 100mg e2d Meta 20mg e0d Wiek 28 Waga 96 Wzrost 196 Obwód ramienia Obwód klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni 4-5 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 4000 kcal, 200g białka, 133g tłuszczy, 500g węgli Ile i [...]
[...] przemiana materii): Muszę trzymać powyżej 3400kcal żeby waga nie leciała 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100kg -martwy ciąg: --- -przysiad: --- Chciałbym wejść na propa i metę iniekcja. Tak 6-8tyg i później do końca roku enantan/cypionat Solo. Kwestia odbloków badań HCG jest mi znana. Pomógłby mi ktoś to rozpisać? jaka jest optymalna [...]
witam, zależy mi na solidnym cyklu na dece , logika podpowiada że do decki musi iść prop, w którymś z starszych tematów Lodzian radził brać propa w stosunku 1 - 2 do deci , deca leci Alchemia 250, więc bęzie 500 decki pre weeek 250 e4d. czyli rozumiem że tygodniowy bilans propa w mg musi wynosić 250mg ? jeśli tak to czy propa bić standardowo e2d [...]
Cześć ! Zamierzam zrobić taki cykl: Prop+Wino 8tyg Enan+Bold 20tyg Będzie to redukcja BF i przejście na mase. Do tego wszystkiego dodaje letro od 3tyg cyklu podając 0.5ml 2xtyg do picia. Prosiłbym o podpowiedzi na co uważać przy takim cyklu i czy go dobrze rozpisałem. Jestem też ciekawy czy jest sens wgl dodawać te wino do tego cyklonu gdyż mam [...]
[...] brak. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): O_o 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 130 -przysiad: nie wiem ... 100 na serie Witam :) A więc tak . Mam 3 flakony propa z brd. Pierwszy juz skonczylem i czas na dwa nastepne :) 1 - 8 prop 100mg e2d Dawkowałem go 100mg co dwa dni, moge wskoczyc na 150mg ? Czy bedzie to za duża dawka ? [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 91 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 65 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bylo kilka 8. TRENING: split 4x tyg, 9. CEL CYKLU: redkucja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: okolo 12 12. [...]
[...] diete do którą dołącze do cyklu mniejwiecej oprze sie na dużej ilości białka witamin.) 12.Stan zdrowia: zdrowy 13.Podstawowa przemiana materi w normie. Planowany cykl 12tyg propa 3 kucia w tyg i tu pojawiają sie moje pytania 1. Turanabol 100tab 10mg/1tab czy brać go od samego początku z propem czy wjechac gdześ z nim na 4/5tyg i jak go [...]
[...] 1-6 40mged, enan1-12 250mg e5d 8. TRENING: 4-5x w tyg. Nie op*****lam się na treningach ! 9. CEL CYKLU: Redykcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-9prop 100e0d+wino 3-10 40ed 11. POZIOM BF%: 25 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia 13. STAN ZDROWIA: Ok nie liczac problemów z korzonkami 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]